AL RICO RICO MELON

El melón es refrescante, diurético y muy nutritivo. Las semillas tienen propiedades diuréticas y son ricas en flavonoides y esteroides. Su infusión es beneficiosa para los problemas de riñón y vejiga. La raíz es vomitiva y purgante, por lo que está indicada para limpiar los intestinos.
También tiene propiedades alcalinizantes debido a que tiene minerales que contribuyen a regular la acidez de la sangre. Y por la cantidad de fibra que contiene puede servir como laxante, sobre todo en personas que sufren de estreñimiento y colesterol alto.

Qué contiene por cada 100 g?

• Kcal: 33

• Agua: 90.1 g

• Proteínas: 0.8 g

• Grasas: 0.2 g

• Carbohidratos: 7.4 g

• Fibra: 0.7 g

• Potasio: 333 mg

• Vitamina A: 189 mcg

• Riboflavina o vitamina B12: 0.02 mg

• Tiamina o vitamina B1: 0.04 mg

• Vitamina C: 32 mg

• Lípidos: 0.0 g

• Colesterol: 0.0 mg

• Sodio: 12.0 mg

• Calcio: 14.0 mg

• Fósforo: 21.0 mg

• Hierro: 0.40 mg

• Retinol: 223.0 mg

• Ácido fólico: 30.00 microgramos.