BIENVENIDO 2013

FELIZ AÑO NUEVO 2013

Ya hemos empezado un nuevo año, un  año nuevo que aunque auguran que va a ser duro, va  a estar lleno de cambios.

Ahora que llevamos pocos días de este año Nuevo, es hora de escribir todos los propósitos, y deseos para este nuevo año.

Cumplir objetivos y metas, pero que se hagan realidad y no caigan en saco roto.

Ahora de aquí unos meses nos llega el verano, y hay que empezar a ponerse en forma para contrarrestar todos los excesos navideños.

Nosotros, vamos a seguir igual este año, con las mismas  herramientas y con alguna más

 Como sabéis yo tengo mi reto personal.

¡!!!ESTE AÑO 2013 HAY QUE CONTROLAR LOS 51 KILOS!!!!!!!!!!UUUUUFFFFF, me decían, es que son muchos kilos, pero y todo lo que llevo perdido…. Eso es genial, por eso os animo que si yo puedo también vosotros podéis.

Ahora ya puedo caminar, hacer ejercicio, y todas aquellas cosas o la mayoría de ellas, que para más de uno, son sencillas y cotidianas, para mí, eran una odisea.

Pero poco poco…lo voy consiguiendo, y no me canso ni lo haré nunca de decir, que los milagros no existen, al menos en este reto, sino solo hay lucha esfuerzo y perseverancia,

 Ejercicio y dieta saludable, y quien crea lo contrario, está muy muy equivocado.

Por qué no pensáis por un momento, cual va a ser vuestro objetivo para el 2013?

Sabéis que siempre voy a estar aquí, para ayudaros y animaros y claro siempre que esté en mi mano, os ayudaré a conseguirlo, claro si vosotros/as me dejáis, compartirlo con vosotros/as.

Pero recordad que esto  es un reto, y como tal hay que luchar por él, e ir a por todas, y de la única manera que podremos llegar a conseguirlo, va a ser constancia con lucha y con esfuerzo.

FELIZ AÑO NUEV A TODOS/AS

Si alguien quiere tratar algún tema en este blog, que le interese, o que crea, que puede ser interesante, que no dude en enviarme un correo, a  cadadialucho@gmail.com o a menoskilosya@yahoo.es y estaré en cantada de ayudarle.

 

GRACIAS Y ESPERO QUE ESTE AÑO 2013 SIGAÍS SIENDO FIELES A ESTE BLOG

PROXIMO RETO DEL BLOG: LLEGARA LAS 10.000 VISITAS EN ESTE AÑO 2013