Buenos días: Yo soy de España y tengo 39 años, quiero que la gente entienda algo, que de verdad
está muy equivocada .Vamos por partes: Mi historia la voy a resumir no quiero
ser una pesada, pero es que todos los días, me aburro de leer lo mismo,
siempre dar la culpa a productos y a empresas que lo único que hacen es
intentar ayudar y asesorar .Aquí podéis
ver mi imagen y no es una foto retocada, simplemente está recortada, porqué
estaba con más gente.
Quisiera explicar a todo el mundo: Yo desde pequeña he
vivido con 100 para arriba nunca ha sido fácil creedme, no es fácil llevar una
vida así cuando eres pequeña y adolescente.
Para los que no seguís mi blog: www.imagenypeso.blogspot.com, os
explicaré que hace 2 años concretamente
en diciembre del 2010 yo pesaba 218
kilos, que se puede ahí ver en la foto .
Quiero dejar clara una cosa, que parece ser que la gente no
entiende, o no quiere entender.
PRODUCTOS MILAGRO NO EXISTEN, os lo puedo yo corroborar con
certeza, toda mi vida he probado tantas
y tantas cosas que llega un momento, de tú vida que estás hasta el gorro de estar así
Ningún producto es MILAGROSO, los milagros no existen para
perder peso, querías decir o pensar lo que os apetezca pero los milagros, para
las Iglesias. (Con todo mis respetos.)
Es tan difícil entender que
para perder peso : solo hay que llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio diariamente ,si conseguís darle a vuestro cuerpo , la dosis
de agua y de ingesta de calorías que
debe y practicáis ejercicio diariamente
, si que bajareis de peso . Pero solo de esta manera. Y de ninguna otra.
Todos los demás suplementos, complementos, productos, y
tantas cosas ayudan pero no curan.
Hay productos que alivian, reparan, mejoran, unos son más naturales que otros, pero
ningún producto adelgaza si TU NO PONES DE TU PARTE.
Esto que significa, que por muchas pastillas, batidos ó lo
que quieras tomarte, sino lo acompañas con una buena dieta y un ejercicio regular,
no te va hacer absolutamente NADA.
Esto es igual que si yo me pongo a comer un (chuletón, con sus patatas, su ensalada, su helado y
media barra de pan, y después de haberme, zampado todo eso, me tomo una
pastillita y me siento en el sofá todo el día) NO VOY A PERDER PESO Y
CONVENCEROS DE ESO TAN DIFICIL ES DE ENTENDER??
Yo he vivido siempre con muchos kilos, llega un momento de
tú vida que tienes que valorar lo que realmente te importa, a mi con 36 /37
años, me dijeron que me iba a quedar en una silla de ruedas, mis piernas, no
podían aguantar tanto peso.
NO siempre puedes, pasar por el quirófano: Pensad que con
218 kilos, eres un paciente de riesgo y es más fácil que te surjan más complicaciones,
que a una persona que no tenga tanto
exceso de peso.
Yo no me voy a meter, si, pasar por el quirófano o no, es mejor,
yo generalizo, simplemente veo la realidad de las cosas, y pensad si con 218
kilos no tenía riesgo de complicación.
Los efecto rebote, que siempre escribís en los comentarios,
me hacen mucha gracia, porqué no podéis
entender, que ningún producto. Causa efecto rebote? El efecto rebote, te
lo creas tu mismo/a de una manera muy fácil de explicar: Cuando tu llevas un
tiempo haciendo una dieta equilibrada tú organismo se acostumbra a ello, claro
si tú por ejemplo estás adaptado a comer 1500 kc, por ejemplo durante un
tiempo, te ayudas de suplementos, y después
los dejas de la noche a la mañana por qué has perdido el peso que deseabas. Claro
que después vas a volver a recuperar los kilos, esos y más el porqué? Porqué tu cuerpo necesita un
periodo de adaptación y eso no lo
tenemos nunca en cuenta. Creemos que después de haber perdido nuestro peso, podemos volver a la rutina de
antes de haber empezado el proceso de pérdida de peso y no es así, después necesitamos
un proceso de adaptación. El efecto rebote, te lo creas tú mismo y no hay otra gran verdad como esta, solo
eres tú mismo quien te creas el efecto rebote.
Que productos hay muchos, unos serán más efectivos que otros
eso está muy claro, unos serán mejores y otros serán más dañinos, a unas
personas les sentarán mejor que a otras, y tendrán resultados más rápidos y
efectivos, hasta aquí todo es totalmente creíble, pero no os engañéis de
lo que dice el resto de personas, es decir. Todos los comentarios, o la mayoría
de ellos, están atacando a muchas empresas y productos. Sin causa justificada.
Otra cosa: También siempre leo, que los productos son caros,
vamos a ver, A ver si me podéis enumerar, 10 cosas que no sean caras hoy en día….
Todo es caro depende con los ojos que tú los mires, si lo
miras en el sentido de decir , me tomo esto es caro, te levantas por la mañana
y piensas que caro, no me va a servir
para nada, aquí tú actitud y la constancia
y la lucha que tu tengas particular con
tú confianza en el producto que consumes, es lo que va ayudar a conseguir esa pérdida de peso tú
esfuerzo tu día a día tu dieta
equilibrada y tú ejercicio diario y convenceros de una vez por todas , nada más
que eso.
Yo a fecha de hoy llevo 100 kilos perdidos, así que son 100
kilos con mi esfuerzo con mi lucha aún me quedan kilos por perder pero no tengo
prisa así que poco a poco , se que lo conseguiré mi lucha
diaria es cada día hacer un poquito más.
Así que por favor me gustaría que esto sirviera de
precedente y de ayuda al resto de personas, para que les motive igual que me
motiva a mí día a día saber que cada día estoy mejor y que poco a poco voy consiguiendo mis
objetivos. Que nadie se deje influenciar por los comentarios del resto, “a mí
no me funciona” esto no va” estos comentarios son muy frecuentes, pero realmente todos sabemos que
cada “organismo” es diferente y no todo el mundo tolera todo de la misma
manera, por eso yo siempre soy partidaria de que antes de hablar. Cada uno
pruebe y después según su propia experiencia que decida lo que debe hacer, pero
por favor no juzguéis sin saber, porqué lo único que conseguís es confundir a la gente.
Si alguien necesita mi ayuda o algún consejo o recomendación,
estaré encantada de ayudaros claro que solamente a aquellas personas que sean respetuosas
claro, hay que saber aceptar las criticas, pero aquellas que sean
constructivas no perjudiciales
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